تحليل سباق HYROX: Ernest Wong - Osaka 01:47:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ernest Wong

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:47:21
الترتيب: #1245
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · OPEN

Ernest Wong

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:54 (44%)

Stations49:14 (46%)

Roxzone11:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+10.8%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:50	471
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:49	708
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:38	1029
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	8:54	1042
Running 5	6:31	-
Rowing	5:05	634
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:09	349
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:07	925
Running 8	5:03	-
Wall Balls	9:42	866
Running Total	46:54	774
Roxzone Total	11:18	793