تحليل سباق HYROX: Donall Keane & Carlos Albaladejo - Osaka 00:57:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Donall Keane & Carlos Albaladejo

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:57:06
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Donall Keane

Carlos Albaladejo

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:12 (53%)

Stations21:33 (38%)

Roxzone5:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+2.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:43	8
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:42	2
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:09	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:53	16
Running 5	4:08	-
Rowing	3:59	21
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:20	5
Running 8	3:06	-
Wall Balls	3:28	14
Running Total	30:12	13
Roxzone Total	5:24	15