تحليل سباق HYROX: Gareth Pope & Luke Doyle - Osaka 01:12:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Pope & Luke Doyle

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Pope

Luke Doyle

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (53%)

Stations26:09 (36%)

Roxzone8:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+5.5%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:17	293
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:46	327
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:20	243
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:08	392
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	166
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:41	294
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:52	114
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:41	367
Running Total	38:27	150
Roxzone Total	8:17	228