تحليل سباق HYROX: Lok Chun Martain Cheung & Jerry Wong - Osaka 01:16:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lok Chun Martain Cheung & Jerry Wong

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:16:24
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lok Chun Martain Cheung

Jerry Wong

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (52%)

Stations29:14 (38%)

Roxzone7:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.6%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:16	265
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:31	710
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:03	542
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:24	486
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	249
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:29	92
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:29	614
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:29	305
Running Total	39:50	182
Roxzone Total	7:23	128