تحليل سباق HYROX: Carmen Chong & Mable Lok - Osaka 01:27:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carmen Chong & Mable Lok

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:27:34
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carmen Chong

Mable Lok

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:30 (58%)

Stations28:36 (33%)

Roxzone8:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+7.1%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:10	143
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:52	188
Running 3	6:54	-
Sled Pull	3:53	51
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:46	118
Running 5	7:02	-
Rowing	5:06	87
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:17	70
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:53	50
Running Total	50:30	170
Roxzone Total	8:34	73