تحليل سباق HYROX: Man Yee Ho & Lai ying Tse - Osaka 01:36:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Man Yee Ho & Lai ying Tse

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:36:16
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Man Yee Ho

Lai ying Tse

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:48 (56%)

Stations33:08 (34%)

Roxzone9:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+1.3%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:26	210
Running 2	7:40	-
Sled Push	1:38	92
Running 3	7:44	-
Sled Pull	4:45	172
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	132
Running 5	6:21	-
Rowing	5:25	188
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:05	216
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:16	65
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:39	280
Running Total	53:48	219
Roxzone Total	9:24	110