تحليل سباق HYROX: Bik Jeun Ong & Justin Koh - Osaka 01:32:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bik Jeun Ong & Justin Koh

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:32:13
الترتيب: #415
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bik Jeun Ong

Justin Koh

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:30 (55%)

Stations30:05 (33%)

Roxzone11:43 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+10.1%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:44	340
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:43	445
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:37	401
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:09	252
Running 5	6:58	-
Rowing	4:43	240
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:08	475
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:06	319
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:55	116
Running Total	50:30	442
Roxzone Total	11:43	503