HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Herman Harun & Firah Rahman

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · SIN

Herman Harun · Firah Rahman

الزمن الإجمالي
02:14:16
الترتيب
#605
ترتيب الفئة العمرية
#65
الفئة
DOUBLES · OPEN
HH

Herman Harun

FR

Firah Rahman

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30يناير-1 فبراير20263
مكتمل
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running70:49 (53%)
Stations49:22 (37%)
Roxzone14:10 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:51/km+6.5%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:05-
SkiErg5:10529
Running 29:11-
Sled Push4:18606
Running 39:20-
Sled Pull6:10572
Running 49:25-
Burpee Broad Jump8:33614
Running 58:11-
Rowing6:13606
Running 69:54-
Farmers Carry3:05604
Running 79:47-
Sandbag Lunges7:41609
Running 810:59-
Wall Balls8:12568
Running Total1:10:49598
Roxzone Total14:10573