تحليل سباق HYROX: Ho Hin Ronald Li وHang Kin Lee وآخران - Osaka 01:24:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ho Hin Ronald Li وHang Kin Lee وآخران

HYROX OSAKA — 30 يناير 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:48
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Ho Hin Ronald Li

Hang Kin Lee

Tin Yan Wong

Ka Chun Yu

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30يناير-1 فبراير20263

HYROX OSAKA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (45%)

Stations37:58 (45%)

Roxzone8:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km0.0%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:31	87
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:08	12
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:30	25
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:31	107
Running 5	5:34	-
Rowing	4:30	26
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:52	39
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:10	51
Running 8	3:53	-
Wall Balls	7:46	65
Running Total	38:11	84
Roxzone Total	8:43	88