تحليل سباق HYROX: Marc Thomas - Auckland 01:06:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Thomas

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:06:38
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Marc Thomas

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (51%)

Stations29:16 (44%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+9.2%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	107
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:31	49
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:06	10
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	2
Running 5	4:14	-
Rowing	4:30	64
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:37	41
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:04	22
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:25	13
Running Total	33:42	24
Roxzone Total	3:44	20