تحليل سباق HYROX: Sam Nelson - Auckland 01:15:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Nelson

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:56
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Sam Nelson

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (50%)

Stations33:10 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+7.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:10	126
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:09	104
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:52	47
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:09	64
Running 5	4:49	-
Rowing	4:27	52
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:13	144
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:09	28
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:01	29
Running Total	38:04	89
Roxzone Total	4:48	78