خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan O'Keefe

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:28:31
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Dan O'Keefe

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (46%)

Stations43:00 (49%)

Roxzone5:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+12.9%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:26	223
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:51	222
Running 3	4:47	-
Sled Pull	8:02	210
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	93
Running 5	5:02	-
Rowing	4:49	161
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	126
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:10	204
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:06	76
Running Total	40:26	131
Roxzone Total	5:10	108