تحليل سباق HYROX: Coco Holland-Waterson - Auckland 01:11:37 | HyCoach

Coco Holland-Waterson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:03 (47%)

Stations34:14 (48%)

Roxzone3:26 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+4.1%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:39	50
Running 2	4:01	-
Sled Push	4:20	48
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:31	34
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:55	4
Running 5	4:15	-
Rowing	4:57	36
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:19	49
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:29	20
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	34:03	3
Roxzone Total	3:26	1