تحليل سباق HYROX: Janna Arnephy & Michel Arnephy - Auckland 01:39:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janna Arnephy & Michel Arnephy

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:39:30
الترتيب: #857
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janna Arnephy

Michel Arnephy

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:33 (58%)

Stations34:44 (35%)

Roxzone7:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km+19.9%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:14	361
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:29	338
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:23	504
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	429
Running 5	7:43	-
Rowing	5:23	469
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:15	519
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:42	479
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:31	279
Running Total	57:33	398
Roxzone Total	7:18	370