تحليل سباق HYROX: Anne Roder & Nicole Roder - Auckland 01:23:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anne Roder & Nicole Roder

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:23:37
الترتيب: #362
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anne Roder

Nicole Roder

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:28 (58%)

Stations29:06 (35%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+6.8%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:20	193
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:53	390
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:38	163
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:11	314
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	303
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:36	198
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:19	529
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:02	266
Running Total	48:28	187
Roxzone Total	6:07	360