علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · CZE

الزمن الإجمالي: 00:54:13
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Tomas Tvrdik

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations23:59 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+12.0%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:16	7
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:55	5
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:28	2
Running 5	3:46	-
Rowing	3:56	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:13	9
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:12	5
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Tomas Tvrdik - Phoenix 00:54:13 | HyCoach