تحليل سباق HYROX: Ryan Callahan - Phoenix 00:56:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Callahan

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 00:56:07
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Callahan

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:19 (50%)

Stations24:29 (44%)

Roxzone3:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+9.7%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:58	84
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:31	12
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:17	16
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:47	21
Running 5	3:38	-
Rowing	4:02	9
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:54	9
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	28:19	7
Roxzone Total	3:24	1