خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Jones

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:23
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Gary Jones

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:54 (50%)

Stations27:20 (43%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+2.1%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:58	90
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:52	50
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:56	72
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	95
Running 5	4:01	-
Rowing	4:22	142
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:35	89
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:23	30
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:51	12
Running Total	31:54	82
Roxzone Total	4:14	67

تحليل سباق HYROX: Gary Jones - Phoenix 01:03:23 | HyCoach