خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Sandholm

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · SWE

Markus Sandholm

الزمن الإجمالي: 01:15:55
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Markus Sandholm

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:42 (47%)

Stations35:33 (47%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+8.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:12	266
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:09	454
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:08	99
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:33	337
Running 5	4:40	-
Rowing	4:22	144
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:06	353
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:50	295
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:13	396
Running Total	35:42	235
Roxzone Total	4:46	163