خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dale Bagdon

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:16:00
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · PRO

Dale Bagdon

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:12 (48%)

Stations35:01 (46%)

Roxzone4:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+7.1%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:25	484
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:42	312
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:33	397
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:11	260
Running 5	-	-
Rowing	4:29	219
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:17	427
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:13	371
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:11	126
Running Total	36:12	257
Roxzone Total	4:52	190