تحليل سباق HYROX: Ene Mwadi - Phoenix 01:17:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ene Mwadi

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:17:37
الترتيب: #277
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: SOLO · PRO

Ene Mwadi

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (46%)

Stations36:42 (47%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:15	309
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:19	494
Running 3	4:14	-
Sled Pull	8:15	613
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:46	167
Running 5	4:44	-
Rowing	4:18	100
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:10	382
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:42	267
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:57	93
Running Total	35:34	227
Roxzone Total	5:24	278