تحليل سباق HYROX: Michael Quintela - Phoenix 01:30:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Quintela

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · PRO

Michael Quintela

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:49 (49%)

Stations39:21 (43%)

Roxzone6:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+25.3%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:35	569
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:10	127
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:07	308
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:43	363
Running 5	5:59	-
Rowing	5:18	597
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:54	566
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:59	325
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:35	499
Running Total	44:49	514
Roxzone Total	6:48	452