تحليل سباق HYROX: Rachel O’Connor

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:43
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Rachel O’Connor

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:19 (48%)

Stations29:32 (46%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+5.4%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:33	61
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:00	44
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:57	34
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	22
Running 5	3:58	-
Rowing	4:38	19
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:37	20
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:27	36
Running Total	31:19	7
Roxzone Total	3:57	6

تحليل سباق HYROX: Rachel O’Connor - Phoenix 01:04:43 | HyCoach