تحليل سباق HYROX: Alexandra Kaminski - Phoenix 01:14:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexandra Kaminski

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Alexandra Kaminski

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (54%)

Stations29:23 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+8.5%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:30	46
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:48	21
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:38	14
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:21	10
Running 5	5:25	-
Rowing	4:53	74
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:52	49
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:16	72
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:05	21
Running Total	40:27	153
Roxzone Total	4:54	92