خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yasmin Tontat

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:30
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Yasmin Tontat

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (47%)

Stations34:14 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+4.7%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:45	139
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:56	201
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:15	160
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:01	4
Running 5	4:30	-
Rowing	4:51	63
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:49	216
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:31	98
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:06	82
Running Total	35:45	74
Roxzone Total	5:37	154

تحليل سباق HYROX: Yasmin Tontat - Phoenix 01:15:30 | HyCoach