تحليل سباق HYROX: Rhianna Guarnera - Phoenix 01:22:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhianna Guarnera

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:46
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · PRO

Rhianna Guarnera

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (51%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.9%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:45	141
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:40	156
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:57	131
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:12	159
Running 5	5:24	-
Rowing	5:07	157
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:13	121
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:46	121
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:01	76
Running Total	41:58	181
Roxzone Total	5:12	114