تحليل سباق HYROX: Shelby Van Hemert - Phoenix 01:25:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shelby Van Hemert

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:25:01
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Shelby Van Hemert

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (47%)

Stations39:41 (47%)

Roxzone5:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+18.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:37	84
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:56	203
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:43	207
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:49	212
Running 5	5:09	-
Rowing	5:04	143
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:27	167
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:11	159
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:54	193
Running Total	39:53	144
Roxzone Total	5:31	147