خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Poole

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:06:09
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Mike Poole

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:59 (48%)

Stations30:09 (46%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+5.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:09	74
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:24	175
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:18	49
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:24	189
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	19
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:32	71
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:19	214
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:44	289
Running Total	31:59	26
Roxzone Total	4:05	12