تحليل سباق HYROX: David Millington - Phoenix 01:16:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Millington

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:37
الترتيب: #315
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

David Millington

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:02 (50%)

Stations33:44 (44%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+7.1%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:22	300
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:48	433
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:58	276
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	283
Running 5	5:08	-
Rowing	4:40	220
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:42	178
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:37	301
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:46	492
Running Total	38:02	215
Roxzone Total	4:56	95