تحليل سباق HYROX: Jørgen Dahl Olsen & Simen Røssland - Phoenix 00:51:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jørgen Dahl Olsen & Simen Røssland

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 00:51:16
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Jørgen Dahl Olsen

Simen Røssland

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:25 (55%)

Stations19:35 (38%)

Roxzone3:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+8.9%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:21	4
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:13	2
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	1:56	13
Running 5	3:35	-
Rowing	3:35	3
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:12	9
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:18	4
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:31	27
Running Total	28:25	9
Roxzone Total	3:21	6