تحليل سباق HYROX: Todd Wolffrum & Alex Witkus - Phoenix 01:03:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Todd Wolffrum & Alex Witkus

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:04
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Todd Wolffrum

Alex Witkus

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (58%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+11.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:26	14
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	21
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:02	39
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:31	110
Running 5	4:50	-
Rowing	3:47	15
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:56	53
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	36:34	99
Roxzone Total	4:28	66