خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Garcia & Joel Castro

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:58
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · PRO

Christopher Garcia

Joel Castro

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (53%)

Stations27:46 (39%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+7.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:56	184
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:06	108
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:30	83
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:06	191
Running 5	4:58	-
Rowing	4:20	154
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:45	195
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:16	213
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:47	201
Running Total	38:24	126
Roxzone Total	5:53	170

تحليل سباق HYROX: Christopher Garcia & Joel Castro - Phoenix 01:11:58 | HyCoach