hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Thomas Hamilton & Moe Ali
HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026
Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA
Thomas Hamilton
·
Moe Ali
الزمن الإجمالي
01:12:11
الترتيب
#154
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
DOUBLES · PRO
TH
Thomas Hamilton
MA
Moe Ali
29
يناير-1 فبراير
2026
4
مكتمل
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:10 (56%)
Stations
26:15 (36%)
Roxzone
5:50 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:01/km
+3.5%
2.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:04
217
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:57
74
Running 3
5:03
-
Sled Pull
3:17
60
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
2:22
78
Running 5
5:02
-
Rowing
4:30
203
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
2:08
249
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:35
149
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:22
178
Running Total
40:10
159
Roxzone Total
5:50
169