خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Holmes & Luke Walker

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · AUS

Alex Holmes · Luke Walker

الزمن الإجمالي: 01:27:18
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Alex Holmes

Luke Walker

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:28 (53%)

Stations29:56 (34%)

Roxzone10:59 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+58.6%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:50	145
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:44	228
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:31	209
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:56	173
Running 5	5:46	-
Rowing	4:17	139
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:33	116
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:53	180
Running 8	7:41	-
Wall Balls	6:12	235
Running Total	46:28	225
Roxzone Total	10:59	236

تحليل سباق HYROX: Alex Holmes & Luke Walker - Phoenix 01:27:18 | HyCoach