خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Rygg & Emily Gire

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

Lauren Rygg · Emily Gire

الزمن الإجمالي: 01:14:33
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Lauren Rygg

Emily Gire

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (54%)

Stations28:06 (38%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+6.9%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:33	137
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:05	49
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:36	71
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:41	131
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	106
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	30
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:41	98
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:03	93
Running Total	40:36	69
Roxzone Total	5:55	104