تحليل سباق HYROX: Jaycie Ellis & Aidan Bernal - Phoenix 01:23:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jaycie Ellis & Aidan Bernal

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:32
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jaycie Ellis

Aidan Bernal

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:06 (54%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone7:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+0.3%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:39	253
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:19	213
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:58	187
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:38	175
Running 5	5:50	-
Rowing	5:08	213
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:06	247
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:02	178
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:31	237
Running Total	45:06	139
Roxzone Total	7:11	161