HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ryan Ham & Ashley Ham

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Ryan Ham · Ashley Ham

الزمن الإجمالي
01:34:08
الترتيب
#999
ترتيب الفئة العمرية
#244
الفئة
DOUBLES · OPEN
RH

Ryan Ham

AH

Ashley Ham

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29يناير-1 فبراير20264
مكتمل
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:28 (57%)
Stations31:25 (33%)
Roxzone9:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+9.4%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:02-
SkiErg4:30223
Running 26:02-
Sled Push2:01133
Running 36:30-
Sled Pull3:54176
Running 46:31-
Burpee Broad Jump5:40282
Running 57:29-
Rowing5:17236
Running 66:33-
Farmers Carry1:54198
Running 76:36-
Sandbag Lunges3:48151
Running 87:48-
Wall Balls4:21148
Running Total53:28225
Roxzone Total9:19241