تحليل سباق HYROX: Evan Conrad & Roshan Damodaran - Phoenix 01:04:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Evan Conrad & Roshan Damodaran

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:47
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Evan Conrad

Roshan Damodaran

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (56%)

Stations23:52 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+12.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:46	54
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:29	40
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:39	86
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:10	200
Running 5	4:40	-
Rowing	4:13	54
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:43	204
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:59	75
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:53	104
Running Total	36:18	35
Roxzone Total	4:42	31