تحليل سباق HYROX: Andrew Guay & Casey Alvarado - Phoenix 01:08:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Guay & Casey Alvarado

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Guay

Casey Alvarado

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (58%)

Stations23:22 (34%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+4.9%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:43	32
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:34	67
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:41	97
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	102
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	187
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	175
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:57	64
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	40:00	93
Roxzone Total	5:16	71