تحليل سباق HYROX: James Miene & Michael Ryan

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:26
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Miene

Michael Ryan

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (56%)

Stations24:02 (35%)

Roxzone6:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+9.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:54	108
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	98
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:49	139
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:17	26
Running 5	5:10	-
Rowing	4:25	129
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	151
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:54	56
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:28	250
Running Total	39:12	80
Roxzone Total	6:19	154

تحليل سباق HYROX: James Miene & Michael Ryan - Phoenix 01:09:26 | HyCoach