تحليل سباق HYROX: Josh Greenbaum & Andrea Ferroni - Phoenix 01:09:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Greenbaum & Andrea Ferroni

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:09:15
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Greenbaum

Andrea Ferroni

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (55%)

Stations26:01 (38%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+1.4%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	537
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:52	227
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:13	299
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:04	266
Running 5	4:52	-
Rowing	4:43	385
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:36	283
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:30	266
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:45	144
Running Total	38:24	115
Roxzone Total	4:54	113