تحليل سباق HYROX: Jonathan Shomo & Adrienne Meelarp - Phoenix 01:09:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Shomo & Adrienne Meelarp

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:39
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Shomo

Adrienne Meelarp

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (55%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+2.4%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:12	389
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	173
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:07	234
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:20	403
Running 5	4:52	-
Rowing	4:49	501
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	381
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:40	355
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:51	196
Running Total	38:28	117
Roxzone Total	4:46	85