تحليل سباق HYROX: Gary Chan & Samantha Chan - Phoenix 01:29:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Chan & Samantha Chan

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:29:48
الترتيب: #883
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gary Chan

Samantha Chan

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:52 (59%)

Stations28:53 (32%)

Roxzone8:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+2.1%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:38	863
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:13	632
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:47	641
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:40	575
Running 5	6:35	-
Rowing	4:55	615
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:03	832
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:48	423
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:49	180
Running Total	52:52	740
Roxzone Total	8:08	736