HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Koen Proost & Stijn Lof

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Koen Proost · Stijn Lof

الزمن الإجمالي
00:55:01
الترتيب
#20
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · PRO
KP

Koen Proost

SL

Stijn Lof

24-25يناير20262
مكتمل
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:48 (52%)
Stations22:16 (40%)
Roxzone4:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+5.2%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:55-
SkiErg3:2511
Running 23:31-
Sled Push1:5016
Running 33:40-
Sled Pull3:3442
Running 43:39-
Burpee Broad Jump2:0226
Running 53:40-
Rowing4:0059
Running 63:38-
Farmers Carry1:091
Running 73:42-
Sandbag Lunges2:3825
Running 84:07-
Wall Balls3:3840
Running Total28:4815
Roxzone Total4:0225