HYROX Race Analysis: Ruud Van Oudenallen & Tom Renhungan - Amsterdam 01:04:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruud Van Oudenallen & Tom Renhungan

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:04:05
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Ruud Van Oudenallen

Tom Renhungan

24-25يناير20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (52%)

Stations26:23 (41%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km0.0%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:57	257
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:21	196
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:26	198
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:23	86
Running 5	4:15	-
Rowing	4:26	237
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	118
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:35	162
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:45	70
Running Total	33:05	105
Roxzone Total	4:42	100