تحليل سباق HYROX: Sjoerd Avis & Jasper Avis - Amsterdam 01:13:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sjoerd Avis & Jasper Avis

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:13:37
الترتيب: #357
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Sjoerd Avis

Jasper Avis

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:36 (59%)

Stations24:55 (34%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+23.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:34	37
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:00	66
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:42	71
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:26	94
Running 5	5:42	-
Rowing	3:50	23
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	190
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:36	166
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:09	164
Running Total	43:36	274
Roxzone Total	5:11	164