خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ozra Timmermans & Wendy Mol

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:12:41
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ozra Timmermans

Wendy Mol

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:54 (56%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+7.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	201
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:26	17
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:38	232
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	140
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	137
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	101
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:07	192
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:47	142
Running Total	40:54	128
Roxzone Total	5:51	124

تحليل سباق HYROX: Ozra Timmermans & Wendy Mol - Amsterdam 01:12:41 | HyCoach