تحليل سباق HYROX: Anke Müller & Jessica Plum - Amsterdam 01:19:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Anke Müller & Jessica Plum

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #296
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anke Müller

Jessica Plum

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (58%)

Stations26:53 (34%)

Roxzone6:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km-0.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:24	207
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:30	49
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:39	261
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:34	205
Running 5	5:43	-
Rowing	4:59	426
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:43	332
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:12	230
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:52	196
Running Total	45:32	370
Roxzone Total	6:45	366