تحليل سباق HYROX: Josh Miller & Zayus Clark - Phoenix 01:01:36 | HyCoach

Josh Miller

Zayus Clark

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (58%)

Stations21:50 (35%)

Roxzone4:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+10.8%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:48	81
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:22	14
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:35	93
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	42
Running 5	4:34	-
Rowing	4:14	73
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:17	33
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:37	27
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:33	20
Running Total	35:34	34
Roxzone Total	4:16	18