تحليل سباق HYROX: Rick Birt & Brian Smith - Phoenix 01:39:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rick Birt & Brian Smith

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:39:47
الترتيب: #377
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rick Birt

Brian Smith

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:17 (53%)

Stations35:18 (35%)

Roxzone11:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+14.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:21	346
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:16	377
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:29	395
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:18	393
Running 5	7:06	-
Rowing	5:10	380
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:58	357
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:40	398
Running 8	7:31	-
Wall Balls	6:06	352
Running Total	53:17	348
Roxzone Total	11:16	390